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Séjour Windsurf 8 jours / 7 nuits à Essaouira

accueil Séjour Windsurf 8 jours / 7 nuits à Essaouira

Formule :

Nombre de séances 10 demi-journées.

  • 5 demi-journées encadrées + 5 demi-journées de navigation libre dans un périmètre délimité et sous la responsabilité de votre moniteur.
  • Souplesse, plaisir, idéal pour progresser...
  • Formule adaptée à tous les niveaux.

Niveau technique et intensité physique Ce programme s'adresse aux débutants et aux confirmés. L'intensité du programme est un peu plus soutenue et une bonne forme physique est nécessaire.

Évaluation :

vous pratiquez une fois par semaine du jogging, de la danse, du vélo ou tout autre sport. Niveau technique : Du débutant au confirmé. Le plus important, c'est de ne pas se dégoûter de la planche à voile en mettant la barre un peu haut ou en débutant dans de mauvaises conditions. Vous apprendrez les bases sur de grosses planches dédiées à l'initiation. Il est important de respecter une certaine progression qui vous permettra de sortir dans des conditions de plus en plus fortes tout en assurant votre sécurité : 1er temps : la remontée au près (à contrevent) et le virement de bord (virage face au vent). Ces deux manœuvres vont vous permettre de revenir à votre point de départ. Ce sont des manœuvres de 'survie'. L'avantage du virement de bord est qu'il permet de regagner du terrain sur le vent, et d'autant plus de terrain que vous l'exécutez lentement. 2eme temps : le planning. C'est l'essence même du funboard. Pour cela, il va vous falloir apprendre à sortir progressivement dans des conditions de plus en plus fortes, moins ouvrir la voile et plus la contrôler. 3eme temps : le harnais et les straps. Il n'y a pas de vent minimum pour s'accrocher au harnais. Quand vous le sentez, essayez de vous accrocher. 4eme temps : le waterstart. Si vous voulez sortir par force 6 et plus, il vous faudra savoir faire le waterstart.


 Site

Le spot d’Essaouira est un spot complet par excellence. Une baie protégée de la houle du large ; au nord, les longs bords de planning ; au sud, les vagues pour les sauts et les surfs. - Vent > F4 : 23 jours / mois. - Température de l’eau : 19 à 22°C. - Température extérieure : 25°C.

Voyage ouvert aux personnes de 18 et +

Miramar web 2

Ce prix comprend:

 Nuits : Chambres de 2 ou 3 personnes avec douche et sanitaires, 7 nuits.

 Demie pension : Tous les repas 1er soir (dîner) au 7ème jour (petit déjeuner).

 Encadrement : Un moniteur de Kitesurf pour chaque séance, maximum 4 stagiaires.

Ce prix ne comprend pas:  

-    Tous frais d’ordre personnel, pourboires.

-    Transfert de et vers Essaouira

Supplément chambre single sur la totalité du séjour : 185€ - Possibilité d’hébergement à Essaouira les nuits avant et après le séjour : 50€/personne en chambre single avec petit déjeuner. 75€/2 personnes en chambre twin ou double avec petit déjeuner. 


Transfert

Possible mais reste à votre charge. Dés que nous sommes informés du jour de votre arrivée et votre départ, nous vous organisons les transferts où que vous soyez : nous consulter à l'avance.


Adresse

Séjour Essaouira Gliss City - Hôtel Miramar 20, Bd Med 5, Essaouira, Maroc

Réception de l’Hôtel :Fixe: +212 524 47 58 52. GSM: +212 661 34 33 02.

Courriel : essaouiraglisscity@gmail.com


Accès

De nombreux compagnies vous proposent des bus confortables et climatisés: les plus fiables: Supratours, CTM, nous contacter pour vous orienter.

Hébergement: 

- Hôtel Miramar : www.miramaressaouira.com

Miramar web

Hôtel confortable, sur le front de mer, en face de la base au nautique, à 5 mn de la médina. -  Équipé en wifi. Chambres de 2 ou 3 personnes avec douche et sanitaires, frigidaire. Possibilité de louer un coffre pour y déposer vos objets de valeur ; - En face de la base nautique ; - Piscine ; hammam, massage...


Restauration:

Demi-pension sans le déjeuner. Le soir à l’hôtel, vous découvrirez la diversité de la cuisine marocaine sous forme de buffet ou service à table (prévoir 10€ environ/semaine pour l’eau minérale). - Nombreux petits restaurants dans la Médina vous proposent d’apprécier les plats marocains ou autres. Demi-pension Déjeuner libre. Le soir à l’hôtel, vous découvrirez la diversité de la cuisine marocaine sous forme de buffet ou service à table.Animations Plusieurs animations sont organisées dans la Médina - Sports de plage, pétanque, jeux de société... et quelques animations proposées par l’équipe. - Avec supplément : excursions, windsurf, massages, surf balade à cheval, quad, golf... Dans la médina d'Essaouira Vous êtes au cœur d’une ville authentique avec ses souks, ses artisans, son port de pêche mais aussi ses cafés et galeries d’art, sa musique, ses parfums d’orient.

500 €5500 DH
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Votre stage en résumé:

  • la préparation du matériel (montage et réglage).
  • la sécurité : prévention des blessures physiques lié au matériel (prévention d’une blessure au dos ou à la cheville) ou à l'environnement ; connaissance des limites de la zone de navigation (zone autorisé aux engins propulsés par le vent) ; connaissance des dangers du milieu
  • l'équilibre (se tenir debout sur le flotteur, changer ses appuis, équilibrer la voile)
  • la propulsion (avancer, stopper la marche ou arrêt d’urgence)
  • la direction (diriger l’engin à voile, faire demi-tour en remontant vers le vent ou le descendant)

Cours PAV 3
Cours PAV 3
Cours PAV 3

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