
INFOS COURS ET STAGE SURF PRIVÉ ESSAOUIRA GLISS CITY
Pour qui ?
Débutants recherchant bases solides
Surfeurs en stagnation (take-off, trajectoires)
Reprise après pause ou manque de confiance
Objectifs clés
Position & rame efficace
Take-off fluide & stable
Placement au pic & choix de vague
Trajectoire & vitesse de base
Autonomie sécurisée
Méthode
Observation initiale > choix spot & matériel > drills ciblés (rame / take-off / direction) > feedback immédiat > consolidation séance après séance.
Sécurité
Leash toujours attaché
Combinaison adaptée saison
Analyse vent / houle / marée / courants avant mise à l’eau
Respect des priorités au line-up
Progression sans brûler les étapes
Points forts
Coaching 100 % individualisé
Spot & planche ajustés à chaque session
Méthode progressive claire
Sécurité intégrée
Gains techniques + confiance accélérée
Bénéfices
Physiques: endurance, gainage, coordination / Mentaux: gestion stress, concentration, bien-être / Confiance: maîtrise gestes & environnement
Inclus (exemple)
Moniteur confirmé / Planche adaptée (longboard - évolutive - shortboard selon niveau) / Combinaison néoprène
Briefing + Debrief personnalisé